Uczniowie naszej szkoły po raz pierwszy wzięli udział w Ogólnopolskim Tygodniu Uważności „W rytmie ciała”. Organizatorem tej akcji była Fundacja z Uważnością. Każdego dnia uczniowie próbowali skupić się na swoim ciele, oddechu, zmysłach i emocjach, na byciu tu i teraz. Poprzez praktykę świadomego oddechu, która pozwala zatrzymać się na chwilę, by zobaczyć co dzieje się dookoła nas, uczniowie mieli okazję skontaktować się ze swoimi myślami i emocjami. To był bardzo wartościowy czas, który pozwolił dzieciom się wyciszyć, rozluźnić i skupić na sobie.

486552923_1137353718402636_6737820558956419834_n

Zdjęcie 1 z 7